Почему болят кисти рук и пальцы при подтягивании на турнике

Боль в кистях и пальцах при подтягивании на турнике может возникать по нескольким причинам. Во-первых, это может быть связано с недостаточной силой мышц рук и кистей, что приводит к перегрузке связок и сухожилий. Во-вторых, если ты не привык к таким упражнениям, это может вызывать дискомфорт. Также обратите внимание на технику выполнения подтягиваний — неправильное положение рук может привести к болевым ощущениям. Если боль становится сильной или постоянной, лучше сделать перерыв и проконсультироваться с врачом или тренером, чтобы исключить травмы или другие проблемы.

Перелом рак сотрясение мозга

анатомически неудобное положение которое приведет к травме