Влияния качества питания на заболеваемость

спасибо за участие в опросе. я рад, что вы нашли время ответить на него. я уважаю вашу заботу о своем здоровье и ваше желание найти решения для снижения риска заболеваемости. я также ценю вашу инициативу и желание получить больше информации о том, как улучшить свое питание и здоровье в долгосрочном плане.

Когда я питаюсь животными жирами и белками, я ощущаю себя здоровее, но словно энергии становится меньше.
Когда я питаюсь углеводами, я чувствую себя фигово, но энергия увеличивается.

Ем всё подряд и мне всё пофигу!