Что делать если от дедушки по генетики перешёл большой вес и слабоумие?

Плакай

Плакать

Ну вес перейти не мог никак такое невозможно, но слабоумие это печально

не кататься на самокатах/питбайках

Как вес то может перейти. Рост может, а вес сколько ешь -столько и весишь. Фигура может перейти, форма костей допустим. Цвет глаз. Алопеция ранняя.

Слабоумие не передаётся по наследству. А лишний вес - жрать надо меньше....

В рот мы эту генетику, возьми себя в руки, состав план похудения если тебя это волнует. Плавно переходи от своего питания на полезные жиры, белки. Постепенно понижай калораж до адекватного, уделяй больше времени физическим активностям, найди ту сферу спорта, которая больше вам по душе, в прочем их достаточно много. А самое главное перед этим примите себя, как бы не хотелось, примите то, что у вас есть. Главное не спешите, желаю удачи