Это побочный эффект или нет?

пью мелатонин второй день, вчера был первый, выпил и спокойно и комфортно спал, выпил сегодня в 21:30, эффект примерно такой же, хочется спать, но почему то очень долго тянется время, прошло всего 40 минут, а на деле будто целая вечность, это побочный эффект мелатонина, или мне стоит волноваться?