Дмитрий Дмитриев
Просветленный
(40225)
1 месяц назад
В 15 лет рост еще может изменяться, так как подростковый период продолжается до 18–20 лет. Если вас беспокоит ваш рост, вот несколько вещей, которые стоит учесть:
Генетика: Ваш рост в значительной степени зависит от ваших родителей, и скорее всего, вы достигнете роста, схожего с ними. Не всегда можно контролировать это.
Питание и здоровье: Здоровое питание и физическая активность могут влиять на ваш рост, но в основном это происходит в детском возрасте. Избегание лишнего стресса и поддержание здоровья важны, но не всегда могут предотвратить рост.
Успокойтесь: Если вы не хотите расти, попробуйте сосредоточиться на других аспектах своей жизни — учебе, хобби и дружбе. Ваш рост не определяет вашу личность.
Обсудите с родителями или врачом: Если ваше беспокойство о росте вызывает значительный стресс, поговорите с родителями или медицинским специалистом. Они могут помочь вам разобраться в ваших переживаниях.
В конечном итоге, важно принимать свое тело и сосредоточиться на том, что действительно важно для вас.
Мама 175, папа 180