Боль в пояснице

Мне 21 год, 4 дня уже болит поясница, в первый день даже дышать было тяжеловато, раньше проблем со спиной никогда не было. Была в поликлинике, невролог сказал что у них этим не занимаются, что могут сделать рентген и он ничего не покажет и нужно ехать на мрт в частную клинику. По симптомам боль ноющая, особенно усиливается при движении, наклонах и тд, с правой стороны мне кажется сильнее, но моментами фокусируется по центру спины.
Хотела спросить вашего совета, возможно у кого-то было такое, может просто застудила поясницу и ничего страшного.. Или всё же нужно ехать на мрт.
Только не пишите пожалуйста что не надо задавать тупые вопросы и тд. Просто я с проблемой спины столкнулась первый раз, ни разу не была на мрт и не знаю нужно ли оно в данном случае.