Каким образом можно избежать у ребенка накопления лишних килограммов веса?

Меньше корми своё чадо шавермой и пирожками

взять под контроль его инсулин

Кормить в меру и заставить заниматься спортом.

Не кормить животными белками и не переедать, тогда и сахарного диабета не будет.

Правильно кормить! Каши, супы, овощи, фрукты. Исключить копчёное, солёное, мучное, кроме правильного хлеба (с отрубями, черный), сладкое (заменить на фрукты, сухофрукты, немного зефира). Сладкое можно до 14 ч. Никакого фастфуда. И в спорт отдавайте: энергию надо куда-то тратить.

Движение, спорт. Купите лыжи, коньки-зима на носу. Летом плавать, мяч, скакалку,велосипед. Удобные кроссовки, спортивный костюм, плавки или купальник.
На всё лето, в деревню. По грибы и ягоды. Полоть огород, поливать.Уорка дома. Сено ворошить.

Приучить к любой спортивной активности - причём родители должны быть примером для ребёнка.