Помогите пожалуйста. Я подросток, мне 16, вот недавно исполнилось. С детства у меня были маленькие ногти на ногах и

не помню как в детстве, но они слоились, и это от нехватки витаминов, сейчас также. Но, как давно точно не могу сказать, но один ноготь треснул, и вот сегодня я уже заметила что он треснул от верха до низу, как по-другому сказать не знаю, извините. Началась паника конечно, не знаю что делать. Если одну сторону нажать куда-нибудь вперёд или назад, то видно чётко уже не шов, а сама трещина. Подскажите пожалуйста что это может быть? К врачу с этой проблемой не ходила, как и с тем, что у меня маленькие ногти.