Как вылезти из компьютера и перестать прокрастинировать?

Никак

Вылез из компа и делай уроки. Всё просто

Нажми на крусную кнопку возле разетки, потом ложись на пол и смотри в потолок хотя бы 10 минут. Быстро станет скучно и ты будешь готов занять себя хоть чем-нибудь

Это ананизм теперь так называется?