Как перестать чувствовать что-то к человеку?

Здравствуйте, я хочу поделиться своей, так называемой, проблемой. В июне я призналась одной девушке, что она мне нравится. Она моя одноклассница и подруга если что. Она вежливо мне отказала и мы по сути остались друзьями. Нравилась она мне с декабря 2023 года. Сейчас уже ноябрь, а я всё ещё не могу перестать думать о ней. Каждый раз когда вижу её, как она радуется со своими более близкими подругами, это заставляет меня испытывать чувство ревности и даже злобы по отношению к ней. Я не понимаю почему так, она будто то ли до сих пор мне нравится, то ли я уже просто ненавижу её.
Как избавиться от этого чувства? Как перестать чувствовать к ней вообще что либо. Я устала.