Родители не разрешают спать

У меня накопленный хронический недосып . Я живу с родителем который не отпустит спать пока я не выучу. Мы с ним разделили задание которое мне нужно сдать в понедельник. Он делает письменное ,а я устное . Я учу-учу и понимаю, что времени почти час ночи и также я понимаю,что хоть я и могу ещё бодрствовать,но выучить что-то я точно не смогу. Я подхожу к родителю с тем ,что хочу спать и то,что завтра воскресенье и как раз завтра я все это выучу. На фразу о выучке в воскресенье он мне говорит " Всмысле ты только треть выучила? Это мало! То есть я должна работать тут сидеть,а ты спать? Иди учи..." Почему мой родитель не понимает,что я от усталости не могу выучить материал и то ,что сон сильно влияет на память? Как объяснить,что мне нужно и важно поспать чтобы хорошо выучить материал?