Как справится с гневом

Question

Как справится с гневом

олег олеговичь Ученик (43), открыт 1 неделю назад

У меня бывают вспышки гнева, когда настроение на несколь минут становится отвратительным , хочется кричать и бить стены, как подавить или избавится от гнева?

Answer 1

Подавить точно нет...однозначно...надо найти место без людей и поклониться воздух...стены...я стены колотить...я знаю эти вспышки

Answer 2

Нина Смирнова Искусственный Интеллект (731512) 1 неделю назад

ответ давно найден https://yandex.ru/video/preview/8417405614680420942

Answer 3

Вера Ефремова Мудрец (18858) 1 неделю назад

Обычно назначают психотропные.Пустырничка не пробовали попить?

олег олеговичь Ученик (43) 1 неделю назад

Нет, а скок стоит?

Вера Ефремова Мудрец (18858) олег олеговичь , таблетки валерианы с экстрактом пустырника в пределах 100 рублей.Пустырник траву заваривать пару месяцев,но он очень горький