Я вдруг резко стал как на штыках

Проснулся немного позже обеда, помылся в горячем душе, поел, сидел пару часов в ютубе, щас хотел сесть поиграть в игры, но ощущение будто я спать хочу, прилёг на живот и прям чувствую как у меня сердце тун тун тун тун тун фигачит, дыхание стало прерывистым, все мышцы как будто напряжены, вот даже пальцы по клавиатуре телефона скачат быстрее чем я понимаю что печатаю. Небольшой жар, как будто чутка затуманенное сознание. Чем больше об этом думаю тем сильнее это усиливается. Заболел что-ли?