Для чего нужен кальций д3 и аевит, чем он помогает?

Кальций Д3 и Аевит — это популярные витаминные препараты, которые помогают восполнять нехватку важных элементов в организме. Вот их основные функции и пользу:

### **Кальций Д3**
Содержит кальций и витамин D3, которые важны для:
1. **Здоровья костей и зубов**:
- Кальций укрепляет костную ткань и предотвращает остеопороз.
- Витамин D3 помогает усваивать кальций из пищи и поддерживать его уровень в крови.
2. **Функционирования мышц и нервной системы**:
- Кальций участвует в сокращении мышц и передаче нервных импульсов.
3. **Сердечно-сосудистой системы**:
- Регулирует ритм сердца и свертываемость крови.

### **Аевит**
Содержит витамины А и Е, которые обладают антиоксидантными и общеукрепляющими свойствами. Основные преимущества:
1. **Для кожи, волос и ногтей**:
- Витамин А стимулирует регенерацию клеток, улучшает состояние кожи и защищает слизистые оболочки.
- Витамин Е замедляет процессы старения, улучшает кровообращение и поддерживает эластичность кожи.
2. **Для зрения**:
- Витамин А улучшает ночное зрение и поддерживает здоровье глаз.
3. **Иммунная система**:
- Оба витамина укрепляют иммунитет и повышают сопротивляемость организма инфекциям.
4. **Для сердечно-сосудистой системы**:
- Витамин Е улучшает состояние сосудов и препятствует образованию тромбов.

### **Кому нужны эти препараты?**
- **Кальций Д3**: рекомендуется при недостатке кальция, особенно пожилым людям, беременным и кормящим женщинам, а также при повышенных физических нагрузках.
- **Аевит**: полезен при сухости кожи, ломкости ногтей, проблемах со зрением и ухудшении состояния волос, а также при общих признаках авитаминоза.

Перед приемом препаратов лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать передозировки и исключить противопоказания.