Tails
Просветленный
(37242)
4 часа назад
Голодание в течение нескольких дней с чередованием периодов голода и еды может привести к дефициту калорий и привести к потере веса. Но очень важно следить за своим состоянием во время голодания, так как оно может привести к обезвоживанию, изменениям в уровне сахара в крови, потере мышечной массы и другим негативным последствиям. Пейте много воды и следите за признаками недостатка питательных веществ, таких как слабость, головокружение или спутанность сознания.