у меня железо 19.61 мкмоль/л это норма??

Для мужчин нормальными являются показатели в пределах 9-30 нмоль/л, а для женщин – 8,8 – 27 нмоль/л.

Такого значения достаточно. Железо в норме должно быть в диапазоне от 10 мкмоль/л до 30 мкмоль/л. Так что 19,61 мкмоль/л – вполне нормальный показатель, не стоит волноваться.