Обязательно ли ходить в Храм чтобы покаяться? Или Богу достаточно того, что человек искренне сожалеет о содеянном?

Можно и то и другое. Но главное, что у тебя в душе. Есть еще такая вещь, когда человек говорит о своих грехах священнику, он потом старается их не повторят. Все же это священник, живой человек и он на тебя смотрит. А Бог, он там, где-то далеко как бы. Но это больше для неокрепших в вере, такой принцип

когда меня обокрала "подруга" и почувствовала , что умирает( сама призналась и рассказала), то она покаялась мысленно, и ей сразу стало легче)

Мужчинам слово покаяние может заменить простое: Я понял. А женщинам нужно постоянно ходить в храм и каяться. Женщины не умеют понимать. Они умеют принимать внимание других.

Да , обязательно . Ведь грехи прощаются в церковном таинстве Исповеди которое установил Сам Бог . Кроме того после Исповеди верующие православные христиане участвуют в таинстве Евхаристии где причащаются животворящих Крови и Тела Христа во оставление грехов и в жизнь вечную . Не участвующий в этих таинствах не имеет и вечной жизни

Думаю, что бог наши мысли слышит и чувство расскаиния достаточно, главное что человек понял, что поступил плохо

Чтобы покаяться нужен свидетель. Без священника никак

Если ты об этом спрашиваешь.- Ты Бычара. Ты у Кого спрашиваешь?))) У грешников? Ты у Иисуса спроси горемыка.)

достаточно

"6 Ты же, когда молишься, войди в комнату твою и, затворив дверь твою, помолись Отцу твоему, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно. "
Евангелие от Матфея 6 глава — Библия: https://bible.by/syn/40/6/

Кровь Христа, единственное что покрывает грех. И да, в храм не обязательно. Туда ходят кто хочет акромя спасения и награду у Бога получить.

Нет,конечно такой обязанности нет,но лучше чтобы это было при свидетелях,чтобы рядом были братья и сестры христиане.
Покаяние наступает потому, что вы услышите о спасении во Христе и уверуете в Божьи обетования.
Только тогда , уже верой познаете Бога,узнаете КАКОВ Он.
Дух Святой обличит и вы навсегда отвергнете себя и свое,чтобы принять БОЖЬЕ!

Первосвященник в Небесном храме, куда входим верою

Достаточно того, что человек искренне сожалеет. К тому же в храме нет бога.
После смерти человек имеет возможность узнать что чувствовали другие люди от его поступков.

Начнём с того, что бога нет.

Храм всегда в душе человека, если истинно веруешь. Бог всегда с тобой, если истинно раскаиваешься во всех своих грехах, просишь прощения и просишь вывести тебя на светлый путь.
Необязательно ходить куда-то, можешь и дома молиться богу. Но если есть возможность пойти в реальный храм, на исповедь пойти, то тоже хорошо.

Психологи тоже считают, что человеку не справиться самому, так как мозг умеет ставить блокировки против самоанализа.

Это кто как может, зависит о веры.

Раскаяться в грехе нужно самому, тут вообще храм не нужен, потому что раскаяние это осознание собственной вины, и желание исправиться.
А вот уже далее, идёт понятие о том как исправиться, и одним из важнейших элементов это нужно пройти через таинство исповеди, ведь это таинство дано Богом, чтобы проходя через материальные трудности, человек приблизился к духовному.