Чешется тело в ночное время

Для определения точной причины ночного зуда и назначения лечения следует обратиться к специалисту.

Некоторые возможные причины ночного зуда:

Заболевания или физиологические изменения. Например, при заболеваниях печени зуд провоцирует откладывающийся под кожей билирубин. Зудящая кожа также может быть одним из симптомов заболеваний почек и даже рака. В период менопаузы зуд возникает из-за того, что кожа становится сухой. 1
Факторы, раздражающие кожу перед сном или во время сна. Кожа может чесаться из-за пересыхания после горячего душа. Источником раздражения и связанного с ним зуда нередко становятся порошки и иные моющие средства, использованные для стирки постельного белья. 1
Аллергия на укусы насекомых. По этим причинам зуд возникает в любое время суток, но ночью дискомфорт зачастую ощущается сильнее. 1
Нервные перегрузки. Ночью тревожные мысли могут вызывать кожный зуд, связанный со стрессом. 1
Для облегчения ночного зуда можно попробовать следующие рекомендации:

Увлажнить кожу. Для этого можно использовать крем или увлажняющий крем на масляной основе (без отдушек и спирта). 2
Принять тёплую ванну перед сном. 2 Вода снимает усталость и способствует снижению зуда. 3
Выбрать правильную одежду для сна. Следует выбирать натуральные ткани, например хлопок. Одежда не должна прилегать к телу и иметь грубые швы. 3
Коротко подстричь ногти или надевать лёгкие хлопчатобумажные перчатки на ночь, чтобы уменьшить количество царапин. 3
Создать в спальне темноту, комфортную прохладу, тишину, избавиться от пыли и аллергенов. 3
Соблюдать постоянный режим отхода ко сну. Вместо гаджетов перед сном можно заняться лёгким чтением или упражнениями на расслабление.

Зайдите на этот сайт вам там помогут https://sprosivracha.com/