Да, обычно у людей грудные мышцы сильнее чем триицепс. Т.к. они больше в объёме, в любом случае при жиме любым хватом грудные мышцы включаются в работу. При каком-то хвате меньше, при каком-то больше
Иосиф Сталин
Мудрец
(11883)
Какой-то чел, Давай напишу подробнее. И в среднем, и в узком хвате у тебя работает грудь, трицепс, передняя дельта. Поэтому не возможно определить что у тебя сильнее, грудь или трицепс. Обе мышцы работают в этом упражнении.