Делаю упражнения на руки с гантелями 2 недели. чувствую как мышцы набухают.

Не лопни

красава набухшая, базуки как сосцы стали

Я делаю упражнения на руки уже более 16 лет, и тоже чувствую как мышцы набухают. Здорово, правда? ?

Руки тебе сигнализируют - все, мы скоро отвалимся ... Но ты не слышишь!

пампинг наполнение мышц и сосудов кровью.не ведет к росту мышц.только первое время

И ?