Александр Чалдаев
Оракул
(54432)
1 месяц назад
Когда начал заниматься баскетболом в конце 80-х, сразу стал косить под негра, Майкл Джордан стал моим идеалом! Кейт Флинт из The Prodigy еще присутствует в моей жизни, не последний человек (да упокоит бог его душу)!!
Ludfed
Мудрец
(17425)
1 месяц назад
Я одно упражнение знаю, которое радикально меняет внешний вид, например если перестать выежываться на людей, через две недели с лица сходят гематомы.
Как ни странно, у меня это были упражнения на раскрытие грудной клетки и укрепления тазового дна. Верхняя часть тела сразу подтянулась, хотя делала их немного