Вопрос только для тех кто пробовал есть только белок и клетчатку
за 2 недели или за неделю сколько удавалось скинуть вам ? Начальный вес и конечный . + фитнес ну или отсутствие . О там как правильно худеть я в курсе . Вопрос стоит конкретный и другой .
По дате
По рейтингу
Питался 11 дней только протеином
Не полезно, но скинешь прилично
Больше по теме