Почему с возрастом поправляешься или как быть всегда худой?

рожать патриотов

не все,просто с возрастом многие меньше двигаются,или проблемы со здоровьем

С возрастом начинаешь меньше активничать.Вспомни ты в детстве наверняка завтракал утром и гулял,бегал и тд,и приходил дай бог к вечеру.А сейчас люди за частую сидят либо дома,либо в офисе.

Спрашивают друг друга об этом - https://otvet.mail.ru/question/213278596
Но ответы, в большинстве своём, ничего не объясняют…

Известно, что с возрастом снижается синтез гормонов щитовидки, что приводит к ухудшению качества работы различных систем организма.
Замедление скорости обмена веществ - на 2% каждые 10 лет. Для обеспечения всех потребностей тела и поддержания полноценного обмена веществ уже не требуется столько же питания, как раньше. При этом избытки калорий, поступающие с пищей, не так активно сжигаются при физической активности.
Изменения в гормональной системе. Гормоны регулируют активность всех клеток и процессов в организме, влияют на метаболизм, количество жировой и мышечной ткани. Например, у женщин с возрастом снижается уровень эстрогенов, из-за чего доля жира увеличивается. У мужчин жировая и мышечная масса напрямую связаны с концентрацией тестостерона: при низком уровне этого гормона увеличивается доля жира, а тонус и масса мышц снижаются.
Для профилактики лишнего веса в пожилом возрасте рекомендуется скорректировать питание и увеличить физическую активность.
Кроме того, лишняя полнота может быть следствием заболеваний - необходимо провести обследование у врачей, которые по его результатам дадут рекомендации и рецепты для лечения.
unclinic.ru
MedAboutMe. ru
naukatv.ru

Впрочем, достаточно худых пенсионеров, которые абсолютно ничего для этого не делали. Наследственность у них такая…

Обмен веществ уже никакой...
Раньше я мог жрать все что угодно, в любых количествах и быть худым. А сейчас, чуть больше поел и живот вылазит. Жру сейчас вообще мизерно ;(