Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Начал качать икры ног, но они болят не одинаково

Саша Иванов Знаток (301), открыт 3 недели назад
Ноги стоят одинаково, немного врось, но левая нога болит совсем иначе после тренировки. Даже мышца больше, которая как сказать внутренняя.
Подскажите как это исправить.
4 ответа
сергей губайдулин Мудрец (14569) 3 недели назад
Не парься. Голень качается ОЧЕНЬ тяжело. Тебе не на Олимпии выступать.
V̲i̲s̲t̲a̲s̲t̲e̲r̲ Искусственный Интеллект (269425) 3 недели назад
Полной симметрии нет ни у кого. Как правило у большинства левая нога является толчковой, поэтому кондиция мышц разная. Когда начнёшь делать упражнения раздельно для левой и правой части, то сразу поймёшь какими качествами мышцы различаются..
Зоя Маркова Оракул (74823) 3 недели назад
про симметрию абсолютно правильно заметили, нет её идеальной) На пол сантиметра не так повернул стопу и всё, по другому мышцы и связки задействованы. Растирай бальзамом согревающим Тигровка, чтобы меньше болели.
Похожие вопросы