Что такое селфхарм.
Что такое селфхарм и для чего это нужно?
Самоповреждение, это когда человек делает себе же хуже путём физического повреждения своего тела (когда ты кусаешь губы это тоже можно назвать селфхармом), обычно этим люди душат душевную боль физической, как я знаю это вызывает привыкание
Это нарезка самого себя
когда сам себе наносишь повреждения. я им занимаюсь с малолетства....кусаю пальцы сильно.
Привет! Возможно, в твоей жизни произошло что-то, что повлияло на твой эмоциональный фон. Если не давать чувствам безопасный выход, они копятся и дискомфорт растет. Постарайся позаботиться о себе, прогуляться или отдохнуть. Также существует служба "Помощь рядом". Там психологи оказывают бесплатные консультации. Ее формат - онлайн (чат, письма), бесплатно. Обращения сохраняются в тайне. Очень важно не оставаться наедине со своими переживаниями.
это плохо очень