Что делать если у меня сильная одышка, и из-за этого мне стыдно бегать...?

Всем привет! Мне 15. Скажу сразу, я не курю и не имею лишнего веса, наоборот немного даже худой. Вооообщем ближе к делу... Я давно хочу начать заниматься бегом, считаю что это очень полезно, и один из самых лучших видов кардио. Проблема у меня такая - я тупо не могу бежать больше 1 минуты. Я не преувеличиваю, брал с собой на стадион свои смарт часы и замерял. Ровно 1 минута и у меня жесткая одышка, сильное ощущаемое сердцебиение и немного болят ноги. Я еще летом это замерял, и больше после этого ни разу не выходил на пробежки, потому что задыхаюсь как старый дед! Еще у меня показывало пульс аж под 170-180 ударов. Я думаю что мне надо проверить сердце. Я сказал об этом родителям, мол, не могу бегать, задыхаюсь и сердце болит, может к врачу меня отвести? А в ответ они мне сказали это из-а того что я толком никогда не занимался спортом, и даже не ходил на физ-ру в школе ни разу, из-за того что на домашнем обучении. Кстати еще не уточнил, что я бегу на полной скорости, то есть вкладываюсь на все 100% так как я хочу заниматься именно спринтерским бегом, а не просто тупо бегать. Помогите пожалуйста, не знаю что делать. Проблема в моей натренированности или в моем здоровье? Пожалуйста только без тупых шуток!