Как успокоиться и лечь спать?

молча бл

пивка для рывка

выключи мобилку и в окно

Успокойся и ложись спать

Успокоиться и лечь спать

Дети себе проблем навыдумываои, раооар

пушистик, мать твою, а ну иди сюда котёнок сладкий, решил ко мне лезть? ты, лохматик колючий, мать твою, а? ну иди сюда, попробуй меня тронуть носиком, я тебя сам трону носиком, котёнок, непоседа ловкий, будь ты сытым, иди, тигрёнок, трогать носиком тебя и всю твою семью, котёнок мягкий, пушок летучий, солнышко, пуся, лапа, иди сюда, красавец, озорник, кот, иди сюда, ты, пушок, котик! GoldPLZ

выпить горячий чай, подышать прохладным воздухом, послушать тишину и гудение холодильника

Понастольгируй, мне помогает.

никак

0,5 беленькой и двенадцать часов сна обезпечено.

Просто лечь надо и не думать ни о чём просто представь себе чёрный экран на телевизоре и закрой глаза и так ты уснешь

Телефон убери, закрой глаза и лежи, старайся ни о чем не думать вообще, мне помогает вроде как

можно выпить горячий чай

1.) Успокаиваешься.
2.) Ложишься.
3.) Спишь.