Как похудеть, без рофла.

Мне 13, рост примерно 160, вес 48, хочу сбросить 5 кг. Что кушать, как соблюдать диету? Дайте советов

По дате

По рейтингу

shoeske_1

Гуру

5мес

Это нормальный вес для такого роста

user_295758855

Мыслитель

5мес

Не жрать

dr_psychotherapist

Оракул

5мес

Тебе не худеть нужно, а поправляться, чтобы не выглядеть в 16 дрыщём!

varia_lupa

Ученик

5мес

Ну во первых, худеть тебе сейчас ну очень вредно, и тем более у тебя прекрасный вес, даже есть недовес. Я вешу так же, даже чуть больше но и мне тоже 13, думаю тебе просто наговорили про эти комплексы либо же ты сама их в себе долго рассматривала и пыталась найти.