Что лучше всего повышает тестостерон ? Помимо спорта , что ещё ?

Кокс

Ну, прыжок с самолета(без парашюта)

Это тебе должен сказать твой эндокринолог.

Таблетки может? По типу гормонов

Контракт на СВО

Ограбление банка

Здоровый сон. Врачи рекомендуют спать не менее шести часов, а также просыпаться и засыпать в одно и то же время.
Отказ от вредных привычек. В частности, следует отказаться от курения и уменьшить употребление алкоголя.
Правильное питание. Нужно увеличить потребление пищи, богатой цинком: морепродуктов, мяса, орехов и семян. Также рекомендуется обратить внимание на продукты с высоким содержанием витамина D (рыбу, жёлтый сыр, жирные молочные продукты и яичные желтки).
Приём витаминов и минералов. Главным минералом, необходимым для синтеза тестостерона, является цинк. Также поднять уровень тестостерона помогают витамины В6, В12, С и Е. Самостоятельно принимать БАДы не следует, назначить их должен врач.
Позитивное эмоциональное состояние. Важно поддерживать позитивное эмоциональное состояние, не забывать о хобби, путешествиях и встречах с друзьями. Также нужно научиться снижать уровень стресса. В этом помогут медитации, йога и другие расслабляющие методики

Тремболон

прыщи

стероиды

Попробуйте пропить курсом Эффекс Трибулус эвалар, мужу помог . Побочек не было, все норм