Со скольки лет можно протеин пить
По дате
По рейтингу
С 18
В целом ты его потребляешь с рождения уже
с 18.все спорт добавки разработаны для взрослых
С первого часа жизни.
В любом возрасте. Только до 16-17 лет или до 80-90 кг тренированной массы смысла в нём нет.