Темнеет в глазах, что это?

Когда сижу определённое количество времени на кровати или где то, начинаю вставать и в глазах темнеет резко, летят какие то флешбеки, при этом реально потемнеть может так что 4-5 секунд просто потемнело так что почти ничего не видно, учащается пульс, но при этом я полностью в сознании и понимаю что со мной