Растянул средний палец

Растянул палец, об стенку, сам не понял как. Ну в общем гнулся он не в ту сторону (в ту, но сильнее чем обычно). Опух, когда повредил, боли не в згибании, ни в движении не было. Опухлость была. Собственно, для чего пишу:
Ходил в травму, сказали растяжение. Прошла неделя, а он до сих пор опухший, и при сгибании в кулак немного больно.
Больно то ладно, а вот то что опухший напрягает. Мазал долгит гелем (по назначению врача), особо не помогает.
У кого что такое было? Прошло у вас потом всё, или всё равно беспокоит? Чем мазали, что вам помогало?
Ответьте пожалуйста нормально, не хочу видеть тупые ответы.
Спасибо!