Голосование за лучший ответ
Джина
Мыслитель
(8051)
1 месяц назад
по ИМТ вроде как недобор массы.Но надо сделать биоимпеданс чтобы понять нужен ли этот вес или нет.В любом случае при нормальном питании живи и радуйся жизни!
Тимур Сабитов
Знаток
(388)
1 месяц назад
Абсолютно нормально, ориентируйся на свои ощущения в теле, если тебе комфортно и ничего не мешает то нормально
Kiss YouМастер (1742)
1 месяц назад
Я не могу ориентироваться на ощущения в теле потом что для беременности мне нужно набрать вес
Тимур СабитовЗнаток (388)
1 месяц назад
Считаю что интуитивно действовать и доверять ощущениям все-таки важнее. Если считаешь что важно именно для беременности, набрать больше микроэлементов чтобы не было дисбаланса потом то согласен, но в любом случае, при беременности гормоны работают так что все равно будешь есть больше)