Что делать если чувство вины и подавленности? Наорала учительница давно. До сих пор ощущаю себя конченым из за этого.

Причём все кто про это что либо говорил признали что она не права была, ДАЖЕ ДРУГИЕ УЧИТЕЛЯ. Что она орала без причины говорили, кто то сказал что это маразматичная истерика была. Но сама учительница добрая и дружится со всеми учениками! Я даже забыл почему она орала. Но в голове могу 100% точностью представить, как она тогда орала... Очень часто вспоминаю и ощущаю себя козлом. Но извинятся ей не хочется, т.к она была не права. Что делать с очень сильным чувством вины которое часто не даёт мне нормально что либо делать и почему такое бывает?