Внутри тебя фотоны есть, в инфракрасном свете любое нагретое тело светится. А Солнце так сильно нагрето, что светится и в видимом свете. Тепло - это энергия беспорядочного движения и колебаний молекул, в частности, в твоем теле. Энергию от Солнца через космическое пространство переносят фотоны, и сталкиваясь с тобой, да и всем вокруг, они приводят в движение молекулы, создавая тепло. Хотя греет тебя, конечно, не только солнышко, а и энергия химических реакций, идущих в твоем теле.
Солнце это гигантское по сравнению с Землёй космическое тело. Температура его на поверхности огромна внутри Солнца она ещё больше. Это по сути ядерный реактор где происходят сложные процессы образования плазмы с участием водорода. Излучение выделяемое при этом жарит Меркурий и Венеру, обогревает нашу Землю и далее уже слабо греет Марс.