Что брать с собой в спортзал? Футболка, лосины Вода Кроссовки или кеды лучше?

Question

Что брать с собой в спортзал? Футболка, лосины Вода Кроссовки или кеды лучше?

K@tRiN Гуру (3555), открыт 11 часов назад

Тренера брать или нет?))
Я не подготовленная и тело рыхлое
Тренер наверно меня ушатает сходу?
Хочу в своем темпе заниматься

Answer 1

Afanasiy Druzhko Мастер (1663) 11 часов назад

Бери смазку

K@tRiNГуру (3555) 11 часов назад

Очень смешно)))

Afanasiy Druzhko Мастер (1663) K@tRiN, лучше пусть будет, нежели на сухую в случае

Answer 2

ВЯЧЕСЛАВ К Мастер (1734) 11 часов назад

Если денег не жалко, лучше с тренером

K@tRiNГуру (3555) 11 часов назад

Жалко конечно))
Один раз думаю взять
Пусть покажет всё и свалит))

ВЯЧЕСЛАВ К Мастер (1734) K@tRiN, Ну да, в ютубе все можно узнать.

Answer 3

Кроссовки беговые . И в спорт зале обычно полно "рыцарей ", которые готовы помочь девушке, которая не знает что делать...

Answer 4

Кроссовки.
Тренера брать, если совсем не в теме спорта и зала...
А то угробите спину, колени и прочее. Травмируетесь и весь спорт прекратится через пару недель...
Тренеру достаточно сказать, что хотите начать с легких нагрузок, он будет с вами работать как раз в вашем темпе.

Answer 5

Кеды лучше для упражнений на ноги и ягодичные. Если не знаете, что делать и как, то лучше тренера взять, освоить технику выполнения упражнений

Answer 6

Смотря какой тренер. Бывают нормальные, а бывают д3рьмо.
Одежда - в которой удобно, но желательно приличная, чтобы людей не смущать