Почему при похудении остался живот и бока?
За год сбросил со 130 до 80
Уже полтора года держу вес, сейчас 77
Если напрячь пресс видны даже кубики, но внизу живота всё равно жир
Понятно что лишняя кожа тоже есть
Как можно подтянуть кожу и возможно ли это вообще? И убрать остальной жир
23года
184 см рост
77кг
По дате
По рейтингу
.
Это не жир, это кожа, надо сушится
Нужно уделять внимание не столько кубикам пресса, сколько подкачать именно низ живота
Если это жир ещё подсушиться, а затем набрать мышцы
н'зн