Вопрос ортопедам, мануаллным терапевтам и т. Д
когда я сижу в школе у меня начинает болет между лопаток где то в левой части
У меня плечи выставлены вперёд и голова немного
Когда я смотрю на свою спину, там яма большая между лопаток, а и ещё лопатки как то торчат.
Шея сзади болит почему то иногда
По дате
По Рейтингу
Привет! Звучит, как будто у тебя проблемы с осанкой. Когда плечи впереди, это может создавать лишнюю нагрузку на спину и шею. Попробуй делать перерывы, вставай, разминайся, и следи за осанкой, когда сидишь. А может, стоит проконсультироваться с ортопедом или мануальным терапевтом — они точно подскажут, как исправить эту "ямку" между лопатками! Будь здоров! 💪