Как сделать самоотсос?
По дате
По рейтингу
Тренировать гибкость слишком долго, попробуйте с приятелем лечь валетом и сбацать друг другу отсос
Сначала отсосать другу, если понравится, то начать тренироваться в гимнастике.
У гимнастов, особенно гимнасток, поучись.
два ребра сломай с обоих сторон и бед не знай
С помощью велосипедного насоса. Срезать торцевую часть и сувать в дырку свою пипетку дергая за ручку.
Больше по теме