Здоровый образ жизни

В последнее время голова не на месте. Бывают головокружения. Выпиваю 2 столовые ложки касторового масла, затем спустя 2 часа 1,5-2 литра воды, ходу в туалет, прочищаю кишечник, становится лучше, общее самочувствие заметно улучшается. Пью иван - чай который можно нарвать летом во дворе. Деготь утром и вечером с молоком один месяц, неделю, перерыв неделя, затем, неделя пью. Нашел эти рецепты в старых газетах и интернете, всем рекмондую.