Дневной сон после учёбы, нормально ли это?
Я парень, мне 16 лет, учусь в 9 классе. Ложусь в 22.00, но засыпаю только в 23.00-00.00, а просыпаюсь в 7.00 на учебу. В школе очень активный и бодрый. Домой прихожу примерно 14.00-15.00, обедаю и сразу тянет в сон. После учёбы почти каждый день сплю два-три часа. Родители ругают и думают, что я всю ночь сижу в телефоне, поэтому сплю днём , но это не так. Нормально ли то, что я каждый день после учёбы хочу спать?
По дате
По рейтингу
Конечно норма! Все мы устаем,кто то и до ночи может терпеть чтобы не уснуть, а кто-то наоборот. Но обязательно не забывай делать уроки и прочие дела.
а почему это может быть не нормой?
Норма
Больше по теме