Что делать, если родители разрешают гулять максимум 2 часа? Мне в этом году 17

Сейчас могут написать, что родители несут за меня ответственность по закону или очень переживают за меня. Но ни то, ни другое не будет верным. Запрещает мне долго гулять мамин мужчина, который мне даже отчимом не является официально. Следовательно, никакой ответственности он за меня не несёт, её несёт лишь мама. Не думаю, что он любит меня и уж тем более переживает, он не раз говорил, что ненавидит меня, выпив, оскорблял и даже душил пару раз.
А когда этот "отчим" был на работе (с 10 до 15), то мама на этот промежуток времени отпускала нас с сестрой. А теперь, под влиянием отчима, она тоже против долгих гулянок и лишь потому, что она не хочет слышать его крики, поскольку, выпив, он будет крушить и метать.
Недавно ослушалась, вместо 1.5 часов гуляла 5, в итоге отобрали телефон, ключи и сказали, что у меня домашний арест. В следующий раз думаю сбежать на целый день. Стоит ли? Подскажите, что делать.