Лиля Городищян
Ученик
(156)
1 неделю назад
Пот сам по себе не сжигает калории; это лишь реакция организма на тепло. Заворачивание в одежду может привести к временной потере веса из-за обезвоживания, но это не сжигание жира. Вместо этого сосредоточьтесь на правильной тренировке и питании, чтобы достичь реальных результатов.