Что делать в такой ситуации

Случилось это сегодня
Я ушла по делам, а мои подруги были в туалете их было трое. Прихожу к ним смотрю только одна из них здесь, спрашиваю:Где остальные?
Она говорит:у них важный разговор.
Оказалось они друг другу выговаривались. Но дело в том что одной из них я встречаюсь.Значит выходят они,смотрю,а моя девушка плакала.Когда я узнала что у них там какой-то разговор важный,меня это немного взбесило.НО КОГДА Я УВИДЕЛА ЧТО У НЕЁ СЛЕЗЫ. Я ЧУТЬ НЕ ВЗОРВАЛАСЬ. После моя девушка меня начала жоско бесить ВСЕМ.Она спрашивала что случилось, но я просто говорила что все нормально. И вопрос таков:Что нужно сделать чтобы она не узнала,что я её бешу?Как перестать ненавидеть напарника?Помогите плиз🙏🙏🙏