Люди я вот хочу похудеть
короч ща на обед схавал 300 грамм гороха 150 грамм капусты и 100 грамм вареной курицы и 2 литра воды норм или гороха перебор
Только авторизированные пользователи могут оставлять свои ответы
Дата
Популярность
горох с капустой перебор
Лучше кардио тренировки делай в спорт зале помню жирдяя с двора который в спорт зале за месяц сбросил оч хорошо и стал худым
Нормально, можешь и больше