Правда ли, что тыквенные семечки очень полезны для кожи и если это так, тогда почему? Какие вещества этому способствуют?

Question

Что будет с кожей если кушать по горстке каждый день?

imia_moe_chtoli · Accepted Answer

а как же

lena_38117 · Answer

Содержат цинк, витамин Е, жирные кислоты, магний. Всё это в комплексе полезно для кожи.

khm_ionaitis · Answer

Они полезны для зрения и улучшения сна.

arseniy69 · Answer

тыквенные семечки