Болит левая ступня
Занимаюсь футболом, ходил с друзьями играть бить по воротам и тд. При каком-то ударе начало болеть область где шнурки на бутсах.
Так вот сделал удар, начала болеть место и через 5-10 секунд проходит. Неделю сидел дома, делал растяжку и контрастный душ и тд, и пошел с друзьями сново по бить по воротам, так вот буквально при дальних пасов/ударов сново болит и быстро проходит. Кто знает что это или на что это похоже. Есть плоскостопие 1 степени, ну я думаю если есть плоскостопие то болело бы и правая ступня, но болит только левая, вроде бы ничего не опухло и нет никаких выпырбщих костей
Правая нога рабочая, 13 лет.
Если есть что то похожее на то что описал, то скажите плиз
Похоже, у тебя может быть растяжение связок или небольшая мышечная травма в области, где болит. Болезненность при ударах и быстрое исчезновение — это характерно для таких ситуаций. Лучше обратиться к подологу для точной диагностики и рекомендаций.
тоже было такое после ударов по мячу там где шнурки типа но само потом прошло
Так бывает
Учитывая ваше описание, боль в области стопы, которая возникает после удара и быстро проходит, может быть связана с несколькими факторами. Вот некоторые из возможных причин:
1. **Перенапряжение мышц и связок**: Часто возникает при интенсивных нагрузках, таких как удары по мячу. Это может вызвать временные боли, которые проходят после отдыха.
2. **Микротравмы или ушибы**: Удары по мячу могут привести к небольшим травмам мягких тканей, которые не видны внешне, но вызывают боль.
3. **Проблемы с обувью**: Неправильно подобранные бутсы могут оказывать давление на определенные области стопы, вызывая дискомфорт и боль.
4. **Плоскостопие**: Хотя вы упомянули, что это не должно быть причиной, плоскостопие может влиять на распределение нагрузки на стопу, что потенциально может вызывать боль в одном месте.
5. **Сухожильные проблемы**: Например, воспаление сухожилий может вызывать боль при определенных движениях.
Рекомендации:
- **Отдых и лед**: Продолжайте давать ноге отдых и прикладывайте лед после нагрузки, чтобы уменьшить возможное воспаление.
- **Обувь**: Убедитесь, что ваша спортивная обувь подходит вам по размеру и обеспечивает достаточную поддержку.
- **Консультация специалиста**: Если боль продолжится или усилится, имеет смысл обратиться к врачу-ортопеду или спортивному врачу для более детального обследования.
В вашем возрасте важно быстро реагировать на подобные симптомы, чтобы избежать долгосрочных проблем.
ну сходи к врачу
