Через какое время после удаления зуба мудрости можно заниматься спортом и физ нагрузками?
Один зубной врач сказал через 3-4 дня, другой через 2 недели. Поэтому я запутался.
Прошло 8 дней.
По дате
По рейтингу
я через неделю уже в качалку пошёл всё норм было только не жуй гантели
Ориентируйтесь на свое самочувствие. Строигих противопоказаний нет. Если чувствуете себя прекрасно, дискомфорта в области удаления нет, то вперед
Если не поднимать гирю зубами, то после того, как тампон ватный выплюнете.
Как кровить перестало - можно.
Когда будешь не ленивый
Больше по теме