Почему я не успокоюсь пока не съем холодильник?
Я хочу начать меньше есть, но я вспоминаю, что у меня есть хлеб с сыром, курочка. Я представляю, как могу вкусно поесть и будет хорошо и приятно. И я хочу есть, хотя недавно выпила 2 кружки чая и час назад сытно поела. Навязчивые мысли съесть все, чтобы ничего не осталось. Откуда это?
Любишь кушать
У каждого своя зависимость, 1 - скучно ... ну рил . 2 - вкусно . Начни с признания и осознания что ты одна из (нас) и тнбе нужно ... лечение . Зетем осознай что это просто , все в голове, нет никаких сложностей ... не сьесть . Ну и тебе надо какие то уалечения и , с чего ты еще можешь получить дофамина, помимо как с холодильника ... Что в твоей жизни есть еще такого ... интересного . Ты главное не усугубляй, а то некоторые понимают буквально и находят (интересное)
Обжорство
