Очень желательно иметь в помещении всегда свежий воздух.
Т.е. нужен приток чистого воздуха с улицы, а воздуху из помещения деваться некуда - должен выбрасываться наружу.
Когда температуры внутри и наружи одинаковы - нет проблем. Достаточно окно открыть или включить вытяжной вентлятор.
А вот зимой или в межсезонье выбрасывая теплый воздух на улицу и засасывая холодный, теряется огромное количество полезного тепла. Расходы на отопление резко возрастают при таком желании освежится.
Если в многоквартирных домах теплоснабжение не регулируемое, то приходится смириться с понижением температуры в квартире.
Вот как сейчас в Москве. На улице +6, а отопление отключили. Хочется окно открыть - чистым воздухом подышать, а в квартире и так дубак. Сидишь, дышишь своим углекислым газом и запахами с кухни.
Придумано инженерное решение - рекуператор. Теплый воздух, выходящий из помещения подогревает холодный входящий воздух. Достаточно к вентилятору теплообменник (далеко не дешевый, поскольку медь или алюминий) воздух-воздух добавить.
Это инженерное решение выливается в устройство, называемое - приточно-вытяжная вентиляция со своими теплообменником, задвижками, их приводами, вентиляторами, автоматикой, фильтрами, часто с дополнительным подогревом входящего воздуха.

Вот такая установка и изображена на фото. На рынке их достаточно, правда цена не радует.
Особенно актуальна для коттеджа с почти воздухонепроницаемым теплоутеплением. Когда отапливают, там всегда свежего воздуха не хватает.